桃子大聲講
最近很認真除草!!


小柚說:「坐月子好恐怖的噠~~~~~~~~(抖)」



有人說,生小孩很痛。

不過我想說,坐月子更痛苦。

這是真的,因為生完睡一覺之後,

我都快忘了生產有多痛了,

而坐月子時我每天都在看我的手機行事曆跟時鐘,

數著快熬過去了快熬過去了快熬過去了.............




坐月子時天天想著我要寫一篇文章來吐苦水,

不過真的要描述時卻想了很久,

我該要怎麼去說這段"慘絕人寰"(對我來說啦)的故事啊!

我這個人一向很乾脆,所以生小孩這種痛幾天一定會生出來的痛苦,

對我來說其實還好,而且生小孩的痛很容易忘記。

(我是真實體會這種想法,第三天下床趴趴走時還嗆聲說再生第二胎也ok!)

但坐月子可是凌遲痛苦一個月啊!




想像一下,每天又髒又臭,

不能暢快喝水,吃自己想吃的東西,

抱小孩抱到肩膀跟腰痛得要命,

吃麻油雞等燥熱的東西口渴流汗也不能吹風,

只能用手搧風,也不能一直看電視眼睛會壞,

也不能爬樓梯到樓上上網,膝蓋以後會痛。

有空就是躺著,就算吃飽了也要趕快去睡,

因為不知道小柚什麼時候會起來番,

餵奶餵到"肚姑",睡著都是小事了。

每天我都覺得我像神豬一樣的生活著啊!



雖然坐月子很恐怖,不過我也請各位女生們想想看。

這一個月這麼辛苦是為了誰?

是為了自己唷!!月子坐好,身體自然會好。

就算大家要求妳,盯緊妳。

妳偷偷吃冰的或是洗頭其實也可以。

其實我婆婆沒有要求我很多,口渴了也會叫我喝點水,

是我打定主意不喝的,生化湯喝前七天,

之後她就會煮杜仲水或是青杞水給我當水喝。

杜仲水香香的,而且很顧筋骨,而且不用冰也不太會壞。

因為坐月子不能吃冰冷的東西嘛~所以杜仲水很方便

我坐完月子還有自己煮來喝。

青杞水就要一天喝完不然會酸掉。

有人說喝水沒差,但我個人因為沒有比較的對象,

所以並不知道有沒有喝水是否跟肚子消不下有沒有關係。

我坐月子時是用束腹帶束肚子,等滿月惡露沒有的時候,

開始穿長束褲(從胸下到大腿中間的),

加上帶小孩跟餵母奶有消耗熱量,

現在快四個月,肚子已經恢復八成以上了,還不錯!




頭我是整整一個月都沒洗,

因為晚上我一個人睡,沒人會聞到,

而且天氣有比較冷了,會比較舒服點。

重點是我發現沒洗頭的第三到五天是最癢的,

之後反而覺得還好了,一直到快一個月才會又癢起來。

所以我怕我洗了之後又癢又會想洗頭很麻煩。

而且小柚在身邊,我也不能放心的去好好洗頭,

在浴室裡把頭髮吹到乾透才出來。

所以就有一個月沒洗的完美記錄啦~哈

一個月不洗澡就不行了,我住院時就沒洗,

那是因為上廁所後還有在灌洗,身體有冷氣吹不會出汗也不會髒。

不過回家以後,會一直流汗流不停,

加上又有惡露跟溢乳墊在,不洗我會瘋掉。

所以我還是有天天洗澡的。



在吃的方面婆婆很照顧我,都盡量多做變化。

我麻油雞吃怕了,他就換煎麻油魚給我吃,

不過也是放酒下去煮,所以我吃完都會暈暈的~哈

中藥煮雞也吃到怕,他就換煮豬脊椎骨給我吃。

還買了她不吃的牛肉煮給我吃。

我每天吃魚肉,她幫我吃魚頭。

吃剩下的菜,她也是熱了自己吃,

不會再叫我吃,就怕我吃怕了。

不過真的就如同有經驗的胖姑姑說的,

青菜吃得多,小柚喝母奶就會比較稀,而且量比較不固定。

每次換尿布都會有點便便,這樣很容易有尿布疹。

吃比較『‧ㄍㄟ』(燥熱)的,母奶會比較多,

便便會比較固體一點,而且便便會比較集中。

所以為了保奶與柚柚的幸福,

我還是冒著"便秘"與沒食慾的風險,

繼續吃那些已經很怕的東西。



因為婆婆上班的關係,她通常早上五點半就起來煮飯給我吃,

然後六點我就吃早餐,

吃乾的白飯,炒青菜加腰子,煎魚,加一碗麻油雞,

被晚上每隔兩三小時就要起床的小柚一搞,

我六點都是好想睡好想睡的,不過婆婆那麼辛苦,

他也怕我菜會冷掉,都會把我叫起來吃。

我通常都吃很慢很慢,然後再爬去睡覺。

然後婆婆11點多回來洗個澡,下午會幫我帶小柚,

這時我才真的能好好睡一覺,

一開始我還要斷斷續續睡到下午四點才會有飽的感覺。

後來有比較好了,睡兩小時就覺得很飽很飽了。



坐月子最重要的就是,如果能坐就坐,能躺就躺。

這可不是迷信唷!連婦產科醫生都這樣說,

我看醫學報導是說因為生產會讓骨盆撐開,

所以要多躺才能讓它恢復回來,

也能減輕抱小孩腰部的酸痛。

盡量盡量不要爬樓梯,因為骨盆是上下移動的。

上下樓梯對恢復不利,所以在醫院我都是坐電梯去餵奶的(笑)





總之坐完月子的心情就是

我下一胎一定要去坐月子中心!!!!!

因為不只我累,我婆婆也很辛苦,

為了不讓我們的惡夢重演,

還是多存點錢吧.....^____^








shirleytsai 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(16) 人氣()


留言列表 (16)

發表留言
  • iglesia
  • 看了桃子詳細的月子篇<br />
    真的很辛苦吶,不過真的也是為自己好<br />
    因為很多長輩說,月子沒做好<br />
    以後年老毛病會一堆<br />
    所以真的就只能忍了,除非到極限<br />
    <br />
    桃子很強咧,頭髮真的忍了一個月啊!!<br />
    我也想說若以後要月子,不知道忍不忍得住一個月<br />
    可惜頭型不美,不然就可以剃光頭,就輕鬆多了XD<br />
    <br />
    婆婆好細心吶,很照顧桃子,很棒<br />
    天天都要吃補身體的東西,吃久真的很膩<br />
    有的膩到想吐吧<br />
    不過就像桃子說的為了妳跟柚子好<br />
    (母性的光輝!!)<br />
    <br />
    不管是生產或是月子,媽媽都很辛苦
  • 要給自己一個觀念

    寧可痛苦一個月

    也不要病痛一輩子

    這樣想就會覺得好多了~~



    所以坐月子剪短髮真的會舒服很多

    不然又油又髒的頭髮垂到臉上

    自己都會痛苦的不得了

    如果我再生如果是夏天

    我也不知道忍得住忍不住



    其實婆婆真的很疼我呢!

    還常問我喜歡吃什麼

    光坐月子我就吃了快20斤的葡萄

    都靠我公公幫我洗跟買的囉!

    真是超感謝~~~



    長輩們對我們的付出,真是很難報答得完的啊~~

    shirleytsai 於 2009/02/06 19:43 回覆

  • d8744555
  • 看完桃子的文章...<br />
    我也好想去坐月子中心ㄚ...(明明都還只能算辦人妻吶!XD)<br />
    因為未來老公的房間在3樓說~~<br />
    他們家一樓又沒房間...<br />
    我也是跟他說人家說生產完的孕婦不能一直爬上爬下的..對身體不好<br />
    他竟然跟我說那我背你好了...(昏倒)
  • 如果你想去坐月子中心

    現在就是存錢的好時機

    一個月存點錢就可以成行啦....(好奇怪的說法)

    自己出錢的最大

    到時候婆婆媽媽想幫你坐月子的

    你就說不想麻煩他們那麼辛苦

    坐月子中心的錢有自己存好~~~呵

    shirleytsai 於 2009/02/06 19:46 回覆

  • maran
  • 原來生小孩不可怕<br />
    可怕的是坐月子啊<br />
    看完我也開始挫了咧<br />
    想當初,我姐坐月子時也是30天沒洗頭<br />
    也是吃一堆可怕的燒酒雞之類的<br />
    好像真的是存夠錢去月子中心會好多一點<br />
    至少菜色變化會多一點、也有人幫忙帶孩子<br />
    只是~~只是~~月子中心真的好貴啊<br />
    <br />
    棱棱
  • 我現在如果作夢作到還在坐月子

    真的會一身冷汗的嚇醒耶!

    不過說真的現在坐月子沒以前嚴苛了

    我天天洗澡婆婆也不會禁止

    因為我本來就有生兩胎的計劃

    為了省點錢~還是第一胎就給婆婆做囉

    shirleytsai 於 2009/02/06 19:50 回覆

  • jessicac930
  • 真的真的~我個人也覺得做月子比生孩子痛苦啦!<br />
    我那時還做月子到~什麼小事都可以哭呢!<br />
    我老公下班回來都要安慰我好久呀!<br />
    睡眠不足加上做月子的種種限制~真的是辛苦呀!<br />
    這真的是要有遇到的人才可以深刻的體會呀!<br />
    <br />
    小潔
  • 我也是啊.....

    明明知道坐月子不能哭的

    但是有時候就真的控制不住

    因為真的太累太煩了啦!

    而且我老公一個人在台中工作

    每次假日看到他就想哭啊~

    當媽媽真的太辛苦啦!

    shirleytsai 於 2009/02/06 19:53 回覆

  • seantiffany
  • 我本來想去月子中心的,只是桃園真的只有一兩家可以選,<br />
    而且去看月子中心的時候,護士的態度都很冷淡,讓我打退堂鼓......<br />
    <br />
    聽妳這麼一說,我到底是要給婆婆做好?還是去月子中心呢??<br />
    好徬徨啊......
  • 在月子中心,護士的態度真的挺重要的耶~~

    這樣真的會讓人覺得好徬徨喔!

    我在醫院護士都對我很好,

    所以我整個月子期就是在醫院最開心啦!



    還是感覺最重要囉!

    如果月子中心態度不好,就別花錢去受氣

    況且現在孕期接近生產了,

    月子中心可能也比較難有空位了吧?!

    shirleytsai 於 2009/02/06 19:57 回覆

  • sandrafly
  • 看著日漸長大的肚子,開始害怕坐月子的一個月啦!<br />
    <br />
    不過我比桃子幸運的是Sean還有假可以休個15-20天回台中陪我<br />
    幫忙帶小孩跟吃東西,不然一個人待在婆家的坐月子地獄<br />
    一定會偷偷哭的呐......
  • 相信有老公陪伴

    如果不順心就揍他出氣

    也可以叫他幫你抱小孩(真的不好意思叫婆婆帶)

    那妳坐月子的日子一定好過許多



    呼~就別想太多

    日子一天天的過去

    帶小孩跟這種日子會更上手的唷!

    shirleytsai 於 2009/02/06 20:02 回覆

  • lionfish0319
  • 一個人在婆家坐月子我想我真的會產後憂鬱吧...(老公不在身邊同學、朋友也不能來看我><)<br />
    所以我打死也不要去啊==...哈<br />
    <br />
    所以我是自己在家我老公和我姑姑幫忙<br />
    姑姑都只有煮晚餐<br />
    早餐跟午餐就我先生熱飯菜,偶爾還會吃外面的早餐(我實在不習慣早餐吃乾飯哪)<br />
    吃就沒那麼多限制了<br />
    水我也有喝~不然真的口超渴每天都是肉跟麻油><<br />
    <br />
    除了帶小孩比較累因為只有我ㄧ個人帶她<br />
    其他倒沒那麼多痛苦的事情<br />
    也可以看電視上網但不會太久啦<br />
    通常也是她睡我就跟著補個眠<br />
    <br />
    洗頭洗澡我是都有洗耶,住院時就洗一次要出院前一天又跑去洗~出院後約一個禮拜洗一次頭<br />
    澡就2-3天洗一次<br />
    桃子真強!一個月沒洗頭!!<br />
    不過幸好接近冬天了,夏天應該會臭到自己都受不了吼!<br />
    我也是都硬撐到自己受不了就去洗頭..<br />
    <br />
    看桃子寫的狠煎熬哪~難怪要倒數...<br />
    <br />
    <br />
    <br />
    不過我老公倒是信誓旦旦的說:下一胎一定要讓我去月子中心!<br />
    哈哈哈~~
  • 還好我在婆家坐月子的日子已經過去了

    我是真的都沒人陪跟聊天耶

    只有小姑偶爾回來會陪陪我唷!

    難怪那個月電話費會爆增



    那你坐月子那個月,

    希希都是誰幫你洗的啊?

    我覺得在家坐月子就是要有人幫妳洗小孩

    因為總不方便一直碰水



    有看電視總覺得解悶很多

    每天洗澡的時候就是我最快樂的時候

    洗頭髮我都已經拋到腦後去了~哈



    很好~我老公也說下次要出錢給我去月子中心!

    哈~他也嚇到了

    shirleytsai 於 2009/02/06 20:08 回覆

  • yuchin0121
  • 一直以來妳都非常鉅細靡遺,看倌當然看得過癮!<br />
    老二計畫何時出來呢 ^_^
  • 老二喔~等我忘了坐月子的痛苦再說吧!

    哈哈

    不過一定會有老二的啦!

    小柚一定會有弟弟或妹妹相伴的囉~

    shirleytsai 於 2009/02/08 20:37 回覆

  • joannaliao
  • 我也有這個同感呢<br />
    而且也早就想發表同上宣言<br />
    只是這陣子還是很少有時間上網就是了><
  • 坐月子時,

    真的有滿腹的感想,想要趕快上來傾吐!

    不過真的寶寶最大啊~

    只要他在都別想上網太久了

    有空的時候還都是多補眠跟休息

    好跟他長期抗戰~呵



    希望也快也能看到喬安娜的分享唷!

    shirleytsai 於 2009/02/08 20:40 回覆

  • 諾拉
  • ((( 一整月不洗頭,妳真猛阿 )))<br />
    <br />
    華人社會是唯一有在坐月子的,不僅歐美沒有、連鄰近的日本也沒有。<br />
    不過,我一直覺得華人的食補是有其功用也有老祖宗智慧的歐!<br />
    <br />
    前些日子,我娘家附近100公尺內開了家坐月子中心,<br />
    我就想以後那邊應該是我坐月子監的地方吧<br />
    <br />
    妳下一胎( 會是小橘子嗎?)若到坐月子中心,<br />
    以除了身心可以獲得更充分的休息時間外,<br />
    吃到的餐都是有營養師調配過的,<br />
    <br />
    恩 加油存錢吧! ^^
  • 現在想想,

    可以在我個人得意事蹟記上一筆了!哈



    的確只有華人才會做月子,生理期不吃冰

    不過老祖先的智慧還是有其道理的

    好好的坐月子,不僅不怕冷,頭髮也很少掉

    過年期間我身邊一堆人感冒

    胖胖更是天天打噴涕

    但我還覺得挺健康,睡一下精神就不錯



    這樣我好像有點期待起住坐月子中心的日子起來了...^^

    shirleytsai 於 2009/02/08 21:17 回覆

  • chaumoon
  • 只能說~~~媽媽真偉大!!!能忍常人所不能忍的~~~<br />
    我今天剛從台灣回來了~<br />
    明天開始上班~<br />
    <br />
    新年快樂喔~~ ^^
  • moon回香港囉!

    我還以為妳會多留幾天的說~

    真不巧



    下次有機會一定要出來吃個飯啦!!

    shirleytsai 於 2009/02/08 22:59 回覆

  • 若晴
  • 看完桃子的坐月子感言,真叫人皮皮剉呀= =<br />
    當媽媽真的是一件非常不容易的自我挑戰<br />
    我得要更孝順我媽媽才行^^<br />
    不過邊看桃子的網誌,也可以邊做功課<br />
    將來輪到我要當媽的時候,還可以參考桃子的經驗^^<br />
    至少心裡有個底,可以騙自己沒什麼好怕的...<br />
    (噗~明明就很可怕呀~~~)
  • 媽媽真是當女生的一個成就

    我也是從懷孕之後才能深刻體會

    一個媽媽為孩子付出了多少

    大家真的要孝順媽媽呀!

    沒關係,到時候若晴要生的時候

    再來我這邊複習一下就好

    現在有很多貼心的設計可以幫媽媽的

    之後坐月子一定越來越輕鬆的唷!不要怕

    shirleytsai 於 2009/02/08 23:10 回覆

  • 悄悄話
  • pihsin
  • 我去月子中心看同事<br />
    在月子中心真的很舒服耶<br />
    每天閒閒沒事做<br />
    又不用顧小孩<br />
    快樂得不得了<br />
    <br />
    不過我生第一胎時半天就可以下床<br />
    第二胎就不行了<br />
    先告訴你<br />
    第二胎生生完的子宮收縮<br />
    那就跟陣痛差不多啦<br />
    嗚嗚嗚
  • 我同事也說,

    她最快樂的日子就是在坐月子中心的時候

    真是開心又愉快

    吃喝有人張羅,小孩有人照顧

    衣服跟房間也有人會整理

    整個就像少奶奶一樣的生活啊~



    聽pihsin這樣講我很挫耶!

    那我生第二胎就要有心理準備了

    要想著我要住坐月子中心應該就好多了..呵

    shirleytsai 於 2009/02/08 23:23 回覆

  • 悄悄話
  • lionfish0319
  • 我都是自己洗寶寶啊<br />
    不過我沒有每天洗,大概2天洗一次吧~反正都沒出去也不會多髒啦<br />
    而且又是冬天太冷了XD<br />
    因為不能蹲我都是站著洗的,我先生會幫忙<br />
    <br />
    雖然如此有時還是挺懶的...下一胎就要好好享受一下
  • 那希希媽真的很厲害

    我足足看婆婆洗了一個月

    才敢接手洗小柚

    我坐月子時除了洗澡跟刷牙之外都不碰水

    連洗碗跟幫小柚洗澡都沒有做過



    下一胎真的要對自己好一點啦!

    一起當女王吧!

    shirleytsai 於 2009/02/08 23:29 回覆

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